Lagatura periculoasa intre sutiene si cancerul la san!

Da, un sutien poate fi atragator, sexy, fermecator, provocator si multe femei nu isi pot imagina viata fara el. Insa se pare ca sutienul poate fi chiar mortal, deoarece exista clare dovezi ale unei legaturi intre sutiene si cancerul la san.

Sydney Ross Singer si Soma Grismaijer au scris o carte intitulata Imbraca-te Mortal / Dressed To Kill. Ei au intervievat peste 4 000 de femei din cinci orase mari americane in decurs de doi ani. Jumatate dintre femei au fost diagnosticate cu cancer la san. Acestia au descoperit ca:
75% dintre femeile care au dormit cu sutienele pe ele au dezvoltat cancer la san
1 din 7 femei care au purtat sutien mai mult de 12 ore pe zi a dezvoltat cancer la san
1 din 168 de femei care nu au purtat sutien a dezvoltat cancer la san
Foarte interesant este faptul ca, dupa o luna de la renuntarea la sutien, femeile cu chisturi, dureri la san sau sani sensibili la atingere au descoperit ca simptomele au disparut.

Marimea sanilor, simetria si cancerul la san

Un articol publicat in 1991 in Jurnalul European al Cancerului a precizat ca inainte de menopauza, femeile care nu purtau sutien au avut un fator de risc de cancer la san la jumatate fata de purtatoarele active de sutien. Informatiile mai sugereaza si ca marimea cupei (si a sanului) ar putea fi un factor de risc pentru cancerul la san.

Cancerul nu este o boala

Andreas Moritz a dezvaluit ca femeile japoneze, fidjiene si femeile din alte culturi au fost au inceput sa aiba o crestere a sanselor de dezvoltare a cancerului la san atunci cand au inceput sa poarte sutiene. Cartea lui explica modul cum cancerul este un mecanism de vindecare adaptiva, argumentand ca oamenii ar muri mai repede daca corpul nu ar forma celule canceroase.
Sutienele si corsetele pot reduce nivelul de melatonina (hormon cu rol complex in organism, care regleaza ceasul biologic)
Cercetatorii japonezi au observat ca sutienele pot micsora melatonina cu 60%, aspect foarte important in aceasta corelatie, avand in vedere faptul ca melatonina are proprietati anticancerigene. Si cercetatorii spanioli au scris despre utilizarea melatoninei in prevenirea si tratarea cancerului la san.
Nu exista nici un dezavantaj in a fi prudent. Multi dintre noi nu au nevoie sa astepte pentru a face ceva care pare in mod intuitiv sa aiba sens. Avand in vedere alarmanta rata a prevalentei cancerului la san si tendinta crescatoare de a inlatura parti ale corpului pentru a ne imbunatati sansele, am putea fi receptivi la o mica modificare a comportamentului.

Lucruri pe care le poti lua in considerare:

Stai fara sutien cat mai mult timp posibil.

De fapt devine tot mai usor. Atunci cand acesti muschi si ligamente sunt fortate sa poarte greutatea sanilor nostri, muschii se tonifiaza. Cu cat porti mai mult timp sutien, cu atat ai mai multa nevoie sa il porti. Muschii pieptului si ligamentele sanilor se atrofiaza, ceea ce te face dupa aceea sa te simti inconfortabil cand esti fara sutien.
Un studiul francez efectuat timp de 15 ani de catre profesorul Jean-Denis Rouillon de la Besancon CHU a observat ca „din punct de vedere medical, fiziologic si anatomic, sanii nu dobandesc nici un beneficiu de pe urma faptului ca greutatea lor este sustinuta de un sutien”. Au existat insa oarece dovezi ca eliminarea sutienului a ajutat la alinarea durerii de spate. El a descris purtatul sutienului ca pe o „falsa nevoie”.
Da-ti jos sutienul cand esti acasa. Nu purta sutien in pat. Daca esti esti preocupata de modul cum arati cand iesi din casa, incearca purtatul neglijeului, un material mai gros sau pernute pentru acoperirea sfarcurilor. Are sens sa porti un sutien suport eventual cand faci exercitii fizice.
Poarta sutiene largi din materiale mai moi si evita-le pe cele cu suport rigid.
Sutienele stramte si cu structura rigida restrictioneaza drenajul limfatic si favorizeaza congestia si stagnarea materiei toxice care se presupune ca ar trebui sa fie evacuate prin fluidele excretate. Mai mult, inchiderea vaselor limfatice reduce aportul de oxigen si nutrienti catre celule.
Michael Schachter, doctor in medicina, a scris ca sutienele si hainele stramte pot impiedica fluxul limfei si pot contribui la dezvoltarea cancerului la san.
John MacDougall, doctor in medicina, a scris in The Lancet ca inflamatiile repetate datorate sutienelor care strang sanii sunt implicate in chisturile si umflaturile dureroase ale sanilor, dezvoltarea de cicatrici si infundarea canalelor mamare, toate fiind asociate cu un risc crescut de cancer la san.
Metalul din structura rigida a sutienelor poate crea un „efect de antena”, potrivit parintelui kinesiologiei aplicate, George Goodheart, doctor in chiropractica. Presarea repetata a metalului asupra unui punct de acupunctura poate cauza stimularea pe termen lung a punctelor reflexe neuro-limfatice corespunzatoare ficatului, vezicii biliare si stomacului. „Cel mai probabil ca femeia se va imbolnavi; incet si pe tacute”, a spus John Andre, doctor naturist si in chiropractica.
Scoate afara balenele cupelor!
Nu este nevoie sa iti arunci sutienul scump cu balene rigide. Daca tai o mica deschidere la un capat al cupei, poti sa inlaturi manual balenele din fiecare cupa. Probabil vei descoperi ca sutienul sprijina sanii aproape la fel de bine si fara aceste balene rigide. Nu te lasa pacalita. Ele pot arata ca din plastic, dar de fapt este metal invelit in plastic. Daca vezi ca totusi ai nevoie de suport, poti cumpara si insera balene de plastic.

Cat de des purtati sutien? V-ati gandit vreodata sa renuntati la el? Scrieti-ne parerile voastre in comentariile de mai jos! Aici invatam impreuna!


ROMANIA are mari rezerve de aur!

TRADATORII ROMANIEI , ASUPRIREA ROMANILOR Si AURUL CELOR SARACI

Sursa: http://salwatiromania.wordpress.com

“Culmea răutatii este ca “ei”  nici macar nu au nevoie de aur. Doar il strang, il depoziteaza.
Aurul in sine, ca metal nu are nici o valoare, nici o utilitate. Valoarea aurului este impusa la nivel mondial de sistemul financiar bancar .
Acum au ajuns la etapa in care deposedeaza totate natiunile de aceasta avutie. Si nu fac nimic cu aurul, doar il strang pentru a nu da posibilitatea natiunilor de a iesi de sub jugul lor cumparandu-si libertatea si bunastarea cu aurul pe care tot ei il supraevalueaza.
La fel fac si cu pământurile, cu apele, petrolul, gazele, padurile, proprietatile si cu orice resursa care poate asigura viata si independenta unei natiuni.
Pur si simplu “ei” aduna toate resursele si nu fac nimic cu ele, poate doar le distrug sau le folosesc impotriva noastra. Totul este sa fim noi deposedati de ele pentru a deveni sclavi.”

Sursa:  http://saccsiv.wordpress.com/

**********

Anima


“Tara mea de cremene
Cine sa iti semene?
Tara mea si-a stelelor,
Cuibul randunelelor,
Cu inalte ierbi,
Si cu pas de cerbi,
Tara cu izvoare
Licarind in soare,
Vreau sa cresc viteaz
precum vechi brazi,
si voinic m-as vrea
pentru dumneata”

-Gheorghe Tomozei

IUBIRE vs nevoi personale

                

 Ce este Iubirea ?

Cat de des ai auzit oameni plangandu-se in legatura cu partenerul/partenera care nu ii fac sa se simta potejati, care nu ii fac sa se simta pretuiti, ii impiedica sa fie liberi si aventurosi, le inhiba cresterea si ii impiedica sa-si traiasca viata pe care au visat-o?

Cultura occidentala pare obsedata de conceptul de iubire. Oriunde te-ai indrepta, spre muzica pop, TV, filme si revistee esti bombardat cu cantece de iubire, povesti de iubire si sfaturi in dragoste. Unde poti gasi persoana potrivita, cum poti fi sigur ca este persoana potrivita si cum il/o poti face sa te iubeasca.

Dar este aceasta iubire sau este vorba despre implinirea nevoilor? Beatles-ii au recunoscut in timpul unui interviu: “Cantam mult despre iubire, dar toata lumea stie ca ne referim la sex.” Si sexul este numai una dintre nevoile pe care oamenii spera sa si le implineasca intr-o relatie.

Din nefericire aceasta confuzie dintre iubire si satisfacerea nevoilor poate cauza multe probleme.

Chiar si atunci cand iubirea este prezenta intr-o relatie, dilema daca nevoile au fost sau nu implinite poate sa acopere complet adevaratele sentimente. Uneori nu esti constient care sunt nevoile tale, dar pur si simplu nu te simti satisfacut/a. Cu totii avem nevoi si nu este nimic in neregula sa avem nevoi. Dupa Anthonyony Robbins, oamenii au 6 nevoi de baza:


– Certitudinea (siguranta, protectia)
– Incertitudinea (spiritul de aventura)
– Pretuirea (a fi important)
– Relatii si Iubire
– Dezvoltare (crestere)
– Participare (contributie)

Multe dintre aceste nevoi pot fi tratate din respect fata de sine. Problema incepe cand iubirea este confundata cu alte nevoi. Cat de des ai auzit oameni plangandu-se in legatura cu partenerul/partenera care nu ii fac sa se simta potejati, care nu ii fac sa se simta pretuiti, ii impiedica sa fie liberi si aventurosi, le inhiba cresterea si ii impiedica sa-si traiasca viata pe care au visat-o?

O tanara femeie de cariera se simtea foarte nefericita dupa incheierea a ceea ce isi promisese ca va fi o relatie foarte buna. A fost devotata barbatului ei care datorita educatiei formale primita in scoala, era atat de rezervat incat pur si simplu nu stia cum sa faca unele lucruri. Prin urmare ea a incercat cu rabdare sa-l invete ce sa faca, cum sa vorbeasca, sa simta etc.

Cu toate acestea el nu ar fi folosit niciodata cuvantul care incepe cu I, nu-si asuma obligatii si era atat de disociat de propriile sentimente incat ea se simtea de-a dreptul frustrata si nesatisfacuta. Stima de sine si increderea in sine i s-au micsorat.

Deloc surprinzator, si in relatiile anterioare a avut un model de comportament asemanator, intrand in aceste relatii motivata de a-si implini anumite nevoi, in special nevoia de protectie si de a se simti iubita.

Probabil ca acest model de comportament a fost initiat cand era copila. Familia ei s-a mutat prin intreaga lume, astfel incat a inceput sa simta nesiguranta. Cu toate ca era “fetita taticului’”, el niciodata nu i-a spus ca o iubeste. In schimb a fost impinsa sa aiba o cariera de succes pentru a-si merita acceptarea.

Asa ca in prezent iubirea ei se confunda in foarte mare masura cu aceste nevoi mai vechi si neimplinite de protectie si pretuire. Desi credea ca-i daruise iubire barbatului ei, adevarul era ca incercase sa-l “repare” cu scopul de a primi in final iubirea pe care o dorea.

Prin incercarea de a primi acceptarea si iubirea, ea era de fapt incredibil de pretentioasa si in realitate nu daruia iubire deloc. Frustrarea si mania traite in urma neimplinirii nevoilor au devenit mult mai importante decat iubirea fundamentala care ar fi trebuit sa fie si ea pe acolo.

Iubirea neconditionata este singura Iubire adevarata

Iubirea este o stare de a fi din care provine in mod natural capacitatea de a darui, impreuna cu lipsa oricarei inlantuiri. Iubirea este de asemenea alegerea pe care o faci pentru a fi in starea daruirii autentice. Atunci cand spui “Te iubesc si nu sunt nelinistit/a in legatura cu iubirea ta” si in mod sincer nu iti faci griji despre ceea ce vei primi inapoi – atunci daruiesti Iubirea.

Acest tip de Iubire nu se gaseste in cantitati mici, dar este rara. Cu cat daruiesti mai multa iubire, cu atat ai mai multa de daruit, ca si cum ai deveni un releu pentru aceasta substanta invizibila care curge prin tine. Iubirea este adevarata ta natura interioara si nu poate curge cand alegi sa ti-o daruiesti mai intai tie. Cand vei realiza aceasta vei putea darui liber celorlalti din preaplinul inimii tale.

Tanara femeie uitase de Iubire in dorinta ei nestapanita de a-si satisface aceste vechi nevoi ascunse si inconstiente. Adevarul era ca probabil putea sa isi satisfaca nevoia de protectie si acceptare in afara relatiei. Si atunci cand va fi daruind Iubire si fiind Iubire, va simti atat de multa Iubire incat nu va mai conta ce va primi inapoi de la altcineva.


“Atunci cand doresti numai iubirea nu vei mai observa altceva”. – “A Course in Miracles”

Cat de multumit/a esti de implinirea celor sase nevoi de baza ?

1. Certitudinea

a)Cat de bine te ingrijesti de propriul tau sentiment de protectie si te preocupi de propriul confort?
b)Cat de multa credinta si incredere ai atunci cand stii ca nu exista protectie?
c)Cat de adaptabil/a esti cand te afli in mijlocul haosului si schimbarii?
d)Cum poti sa te implici mai eficient pentru a-ti crea propriul sentiment de certitudine?

2. Incertitudinea

a)Cat de multa aventura exista in viata ta?
b)Unde sunt surprizele, provocarile?
c)Cum poti adauga vietii tale mai multa varietate?

3. Pretuirea

a)Cat de mult te simti necesar, important, unic si diferit?
b)Ai un scop mobilizator?
c)Ce ai putea sa dobandesti sau sa faci care te-ar ajuta sa simti valoarea propriei identitati?

4. Relatii si Iubire

a)Cat de mult te afli in legatura cu A fi Iubire?
b)Cat de multa Iubire daruiesti cu adevarat?
c)Ce impartasesti? Ce apreciezi?
d)In ce feluri poti sa te integrezi si sa ai o legatura mai buna cu natura, cu ceilalti oameni, cu o Putere mai Inalta?

5. Dezvoltare

a)Cat de mult cresti, te dezvolti si inveti?
b)Pe ce cai poti sa aprofundezi felul in care tu existi?
c)Cum ai putea sa iti servesti mai bine scopul vietii tale?

6. Participare

a)Cat de des iti extinzi campul de manifestare pentru a servi Scopul mai Inalt, pentru a savarsi actiunile juste?
b)Cand vei trece dincolo de eu-l limitat, dincolo de a-ti implini doar propriile nevoi?
c)Gandeste-te la posibilitatea de a savarsi unele acte de bunatate dezinteresata. Doar a darui, fara nici un scop.

 

Tradus si adaptat dupa
Arielle Essex, NLP Trainer
Practical Miracles
+44 207 622 4670
http://www.practicalmiracles.com

Sursa: http://www.nlpartgrup.ro

Descopera mai multe despre femeia din tine. Citeste si…: