FEMEIA IDEALĂ – cum să îți redescoperi puterea și farmecul feminin

Femeia ideală este femeia care știe SĂ Îmbine cele 4 ipostaze feminine: ea știe exact cum să fie O IUBITĂ SENZUALĂ ȘI PASIONALĂ, O MAMĂ OCROTITOARE, o LUPTăTOARE curajoasă și independentă, DAR ȘI sa rămână GRAȚIOASĂ, FEMININă ȘI PLĂCUTă .

Dacă simți că:

  • Nu găsești sau nu poți păstra alături bărbatul potrivit ție
  • Îți dorești o familie fericită
  • Nu te simți femeie, iubită, dorită, adorată
  • Muncești din greu, nu te poți relaxa și simți că viața este o luptă
  • Ești îngrijorată în privința viitorului și asta te consumă
  • Te confrunți cu probleme ginecologice, hormonale sau dureri menstruale și lipsă cronică de energie
  • Simți că timpul trece și că îți dorești mai mult de la viață, că vrei să te bucuri de feminitate și să îți cunoști puterea feminină

Te invit la seria de 4 webinarii practice FEMEIA IDEALA!

Dragă femeie – femeia fericită întrupează toate cele patru elemente ale naturii. Ea știe cum să le imbine în mod unic. Adeseori însă, femeilor le lipsește conexiunea conștientă și energia activa a unuia sau chiar a două dintre cele 4 elemente.

De multe ori mă întrebați: “Cum pot să atrag un bărbat bun, care îmi place cu adevărat și care mă iubește și dovedește asta prin ceea ce face zi de zi?” “Cum pot să păstrez omul pe care îl iubesc în viața mea și să avem o relație fericită și de durată?” “Cum pot fi mai relaxată și mai fericită decât sunt acum?”

Răspunsul este: “Prin cunoaștere și practici feminine!”

Nativ, manifestăm cu ușurință două elemente predominante (poți afla exact care), însă putem să ni le dezvoltăm pe celelalte două. 😉

De ce este important să avem trezite toate cele patru elemente?

Te intrebi uneori ce îți scapă, de ce nu merge totul mai ușor in viața ta, de ce nu ești susținută și recunoscută pentru valoarea ta reală?

Bărbații buni caută in femeie, in mod intuitiv, toate calitățile specifice celor 4 elemente – își doresc să fim tandre și iubitoare, iubite seducatoare, regine pline de încredere în sine și succes, dar și soții pe care se pot baza pentru a crea o familie unită, iubitoare si fericită.

O femeie armonioasă este o femeie fericită, plină de energie și tocmai de aceea este tandră și deschisă cu bărbatul pe care îl iubește. Barbatul simte că energia ei feminină îl face puternic și plin de succes. Aceasta este femeia care scoate la lumină ceea ce este mai bun în bărbați. Este o femeie rară si acea femeie poți fi chiar tu. Ea este senzuală și provocatoare în intimitate, fericită prin ea însăși, deschisă sufletește, puternică și plină de succes în plan profesional, stabilă și înțeleaptă ca mamă și soție.

Vrei să fii femeia ideală?

Am creat o serie de 4 webinarii live pentru a te învăța cum poți să dezvolți calitățile tuturor celor 4 elemente!

Muza sufletului – Cum să îți deschizi inima, să începi să atragi bărbați buni, să îi inspiri să se dedice în relația cu tine, cum să te apropii cu iubire de sufletul tău , căci doar așa poate și alesul tău să te aleagă și să te iubească;

Iubita senzuală – Cum să fii fascinantă stăpânind secretele atracției, cum să te faci dorită și să inspiri bărbatul să facă tot ce îi stă în puteri dmca să merite să fie cu tine;

Regina independentă – Cum să rămâi tu însăti și să te exprimi liber în orice circumstanțe, cum să te valorizezi, să ai granițe sănătoase în relații și să îți crești succesul în mod feminin, exprimând puterea ta creatoare;

Soția fericită – Cum să inspiri loialitate, fidelitate și noblețe și să creezi o familie fericită și unită în inimă.

Muza sufletului

– Primul webinar – 5.07.2021

Unele dintre cele mai întâlnite probleme cu care se confruntă femeile care nu au trezit suficient acest element sunt:

  • lipsa de încredere si grijile apăsătoare pentru viitor
  • tendința de a-și asuma prea multe responsabilități, mai mult decât pot duce
  • rușinea și sentimentul de vinovăție mostenite încă din copilarie
  • sensibilitate exagerată la factorii de stres
  • burnout (epuizare și anxietate)
  • tendința de a confunda independența cu însingurarea
  • nu știu să se deschidă să primească
  • le este frică că rămân datoare față de alții
  • nu se mai bucură din plin de viață
  • bărbații parcă fug de ele, pentru că le găsesc mult prea critice si le este teamă să se apropie de o femeie care s-a închis afectiv

În acest prim webinar de 2 h vom aborda acele tipare mentale și credințe limitative care te rețin sa atragi ușor ceea ce îți dorești:

  • Realizăm constelații, regresii și tehnici de deblocare psihoemotională pentru armonizarea relației cu părinții si îmbrățișarea în iubire a copilei interioare .
  • Te conectezi cu emoțiile și dorințele tale profunde și devii o prințesă care merită să primeasca, atât de la tine însăti, cât și de la bărbatul iubit.
  • Vom pune accentul pe modalități practice prin care ne deschidem inimile și invităm mai multă ușurință în viețile noastre, pentru a începe să trăiești în starea miraculoasă de flow.
  • Descoperi ce tipare mentale moștenite te-au împiedicat până acum să fii o răsfățată a sorții si cum sa le înlocuiești
  • Activezi energia feminină înnăscută
  • Deblochezi capacitatea de a te simți demnă, de a primi cu grație, de a fi prețuită și protejată in relația cu bărbatul din viața ta.

APA

Iubita senzuală

12. 07.2021 – Al doilea webinar

Femeile pot să fie uneori rușinate de propria senzualitate din cauza traumelor din trecut, a credințelor ancestrale despre intimitate, a normelor religioase, din frica de a fi judecate sau de a nu fi destul de frumoase și/sau pricepute.

Vom rezolva aceste probleme folosind metode precum:

  • practica respirației pentru curățarea uterului.
  • vei învăța cum să-ți redescoperi și iubești trupul, ca pe cel mai frumos cadou de la Dumnezeu
  • realizăm meditații de reconectare la energia ta senzuală
  • împărtășim secretele gheiselor

Vom împărtăși metodele iubitei irezistibile :

  • Cum să fii complet fascinantă și seducătoare
  • Cum să îți deblochezi și îmbrățișezi senzualitatea
  • Ce să faci ca să fii și iubita și amanta soțului tău
  • Vei învăța modalități de trezire a Zeiței senzuale si vei trezi natural atractie nestinsa și iubire mereu vie.

FOC

Regina liberă

19.07.2021 – Al treilea webinar

Cele mai comune tipare mentale care împiedică femeile să fie cu adevărat libere sunt: lipsa independenței financiare, dependența emoțională, credința că au nevoie de un bărbat ca să supraviețuiască, nevoia de validare din partea celorlalți.

Afli cum obții firesc independență și prosperitate prin energia și creativitatea ta nativă.

Cum atragi abundența financiară în viața ta

Identifici ce te ajuta pe tine, in mod unic, să fii o femeie de succes, care reușește în viață.

Cum să fii o femeie remarcabilă, valoroasă, demnă și strălucitoare

Cum să mergi înainte cu capul sus după o despărțire, pregătită pentru un viitor mult mai bun.

Folosim tehnici unice și provocatoare, care îți vor permite să te conectezi la puterea interioară și să îți dezvolți voința și capacitatea de a reuși. Îți descoperi misiunea și îți crești valoarea.

PAMANT

Sotia fericita

26.07.2021Al patrulea webinar

Cel de-al patrulea element, pământul, poate să lipsească la femeile cărora le este teamă că nu sunt de ajuns sau că nu vor fi susținute, ajutate și iubite și vor sfârși singure.

Multor femei le este teamă că nu vor fi mame bune sau că partenerul se va dovedi a fi în cele din urmă exact ca tatăl lor. Din cauza acestor blocaje la nivel subconștient, deși își doresc relații de cuplu trainice, ele au greutăți în a întemeia o relație stabilă sau o familie, deoarece in ele se activează teama subconștienta că își vor pierde liniștea și independența.

Vom aborda aceste convingeri subconștiente și vom împărtăși metode eficiente care te ajută să păstrezi o relație de cuplu fericită și să ai încredere deplină că ești de ajuns.

Inveți despre puterea tradiției și modalităti de a crea ritualuri pentru familia ta, care aduc iubire, abundență și stabilitate.

Realizăm împreună practici psihoterapeutice pentru a te conecta la rădăcinile tale și pentru a te ajuta pe tine (și pe urmașii tăi) să te bucuri de o mai mare ușurință, plenitudine și bucurie în viață.

Creștem energia feminină și curățăm rănile emoționale, pentru a crea o noua viață, mult mai fericită și firească .

DEZVĂLUIE FRUMUSEȚEA ȘI PUTETREA TA INTERIOARĂ ÎNTREGII LUMI!

INSCRIE-TE ACUM!

Poți participa la unul sau mai multe webinarii, pentru a trezi elementele de care simți că ai nevoie cel mai mult acum sau poți beneficia de o reducere importantă, dacă participi la toate cele 4 webinarii, spre a înțelege exact puterea energiei celor 4 elemente în viața ta de femeie.

Webinariile se desfășoară in fiecare luni seară, în perioada 5-26 iulie, începând cu ora 20.00 și au o durată de 2h.

Programul fiecărui webinar conține:

  • prezantare teoretică
  • meditație de trezire a calităților elementului pe care îl activăm
  • metode psihoterapeutice de eliminare a tiparelor subconștiente limitatoare
  • răspunsuri personalizate la întrebările pe care le adresați în direct
  • practici de conectare la energia Eternului Feminin

💎 1 webinar =149 lei

💎 Pachet Femeia ideală (4 webinarii) = 600 lei

REDUCERE 35%!!! = 390 lei

Garantez valoarea informațiilor și tehnicilor incluse în acest curs, ce au adus transformări reale în viața femeilor cu care lucrez. Pentru că îmi doresc din suflet să beneficieze cât mai multe femei prin cunoasterea acestor secrete feminine, pentru pachetul de 4 webinarii FEMEIA IDEALĂ beneficiezi de o reducere de 35% : doar 390 lei pentru cele 4 webinarii +o lună de suport, intrebari și raspunsuri, provocări feminine și exerciții de feminitate practice, în grupul de Facebook FEMEIA IDEALĂ. +

+ 🎁 înregistrarea video a fiecărui webinar!!! – valabilă 6 luni

+ Test psihologic prin care poți evalua cât de mult ai trezit energia fiecărui element și care este elementul predominant în cazul tău

+ 🎁 BONUS: Webinarul “Iubirea de sine” (inregistrare, 90′) și meditația terapeutică de eliminare a blocajelor în fața iubirii, pentru a atrage o relație de cuplu cu adevărat implinitoare și stabilă

💎 Primești în total 5 lecții practice și vindecatoare, exerciții psihoterapeutice și practici feminine cu eficiență dovedită, ce au amplificat puterea de atracție si iubire a sute de femei.

Poți urmări aceste webinarii prețioase de câte ori este necesar, pentru a relua tehnicile potrivite și a te bucura din ce în ce mai mult de efectele binefăcătoare ale aplicării lor în viața ta de zi cu zi.

💎 Înscriere:

Trimite un mesaj pe Whatsapp sau SMS cu textul FEMEIA IDEALĂ la nr de telefon: 0720761148

Îți voi trimite de îndată datele necesare înscrierii.

Abia aștept să lucrăm împreună pentru fericirea ta, femeie dragă ! ❤🎁

ALINA DOSPINESCU

Psiholog

Life coach de Feminitate

Fondatoarea proiectului

ARTA FEMINITĂȚII

MIC GHID DE INTEGRARE ÎNȚELEAPTĂ A EMOȚIILOR SI STĂRILOR “NEPLĂCUTE “

Trăim multe emoții intr-o zi, însă le REPRIMAM sau le judecăm și le rastalmacim, fără să știm că ele ne pot ghida.

Trăim multe emoții intr-o zi, intr-o săptămână, intr-o luna. Majoritatea emoțiilor însă le REPRIMAM sau le judecăm și le rastalmacim.

Ceva se petrece, iar o emoție specifică de răspuns se naște atunci. Speriate, începem să despicăm firul în patru, să întoarcem pe toate părțile ceea ce s-a “întâmplat”, urmărind tocmai să nu mai simțim, să nu mai trăim acel răspuns lăuntric puternic și spontan, căci nu este confortabil să simțim intens și să permitem cu încredere să fim cuprinse până la capăt de emoțiile noastre.

Ceea ce respingem ne controleaza și nu ne lasă să trăim; blochează energia si fluxul firesc al vietii. Ne face să trăim obsesiv același film, din nou și din nou și uneori să nu mai întrezărim un final fericit sau o rază de speranță.

De ce preferăm să ne consumăm și să credem mintea care ne minte, căzând pradă ingrijorarilor distrugătoare?

Vrem să deținem controlul nu asupra noastră, ci asupra celorlalți și de aceea ni se pare că trebuie să asociem gânduri din ce in ce mai alambicate și ramificate fiecărei stări; să deslușim sensul evenimentrlor sau al vorbelor celorlalți și nu sensul trăirilor noastre. Cel mai adesea, acele gânduri trezesc in noi vinovăție sau agresivitate, teamă sau rușine, sentimentul că nu suntem așa cum ar trebui sau ca nu am făcut ceva bine.

Fiecare emoție poartă însă un mesaj important și ar putea fi pentru noi un ghid interior de nadejde, dacă ne-am oferi timpul să SIMȚIM, SĂ APROFUNDAM SI SĂ ÎNȚELEGEM.

Suntem mult mai bune decât ne spun gândurile noastre, nimic din ceea ce simțim nu este prea mult, greșit ori întâmplător. Avem dreptate! Emoțiile nu mint! Gandurile, interpretarile, da.

Iată un mic ghid care să ne ajute să traducem ceea ce simțim și să ne înțelegem mai bine.

Pentru a descoperi ceea ce simțim cu adevărat intr-un anumit moment (mai ales tulburător), avem nevoie să ne oprim din a interpreta si “rontai” mental ceea ce se petrece.

Avem nevoie să ne oferim momente de respiro in care sa ne scufundam FĂRĂ GÂNDURI in energia emoției care ne traversează, fără să respingem nimic; îmbrățișînd în sfera conștiinței toate trăirile noastre, cu blândețe, acceptare și iubire necondiționată.

Tu, la fel de mult ca oricine altcineva, meriți toată atenția, înțelegerea și compasiunea de care ești capabilă.”

Avem nevoie sa integrăm prin acceptare, iubire și blândețe emotiile noastre și să le folosim apoi ca pe un ghid spre ADEVARUL LĂUNTRIC.

💎 CE NE INDICĂ FIECARE EMOȚIE “NEPLĂCUTĂ”? :

  1. MÂNIA, SUPĂRAREA= Îți arată că ai încercat, că nu ai fost indiferentă și apatică, că nu ai renunțat înainte de a face tot posibilul, tot ce ține de tine, că ție încă îți pasă.
    Felicită-te pentru calitatea implicării tale, pentru că ești capabilă să pui suflet, pentru că ai făcut ce ține de tine. Ești dispusă să îți faci treaba, partea ta, deci poți fi mulțumită de tine. Restul nu depinde de tine, pur și simplu.
    Dacă ceva nu a fost să fie, nu este vina ta. Acceptă și mergi mai departe împăcată.
  2. AMĂRĂCIUNEA, EXASPERAREA, DISPERAREA = Îți arată ce anume ai nevoie să VINDECI, unde întretii credințe limitative și judecați eronate, chiar prejudecăți privitoare la ceilalți și/sau față de tine însăti.
    Vindecă tiparele mentale care te dor și te limitează, elibereaza-te de ceea ce nu îți face bine.
  3. RESENTIMENTELE= Îți arată că în ceea ce privește acea problemă/persoană încă trăiești în trecut și tocmai de aceea tu nu permiți prezentului să existe. Lasă lucrurile să fie așa cum sunt, permite fluxului vieții tale să meargă mai departe.
    Deblocheaza-te, nu rămâne paralizată, în viață nimic nu este și nu rămâne bătut în cuie. Viața înseamnă schimbare, transformare continuă.
    Învață să te adaptezi și să mergi înainte. Ai incredere în sine, în energia vieții și în viitor. Dumnezeu veghează asupra ta. Cere ajutor și mergi mai departe pe drumul tău unic.
  4. DISCOMFORTUL= Îți arată că este necesar să acorzi atenție neîntârziat la ceea ce se petrece în viața ta în momentul prezent, deoarece ți se oferă oportunitatea de a face o transformare benefică, de a schimba ceva în bine.
    Fă ceva diferit de felul în care acționezi în mod obișnuit, ieși din tipare, adoptă un nou punct de vedere, mai cuprinzător și mai potrivit situației actuale.

5. VINOVĂȚIA= Îți arată că încă îți trăiești viața conformandu-te așteptărilor celorlalți, că îi lași pe alții să decidă ce ar trebui și ce nu ar trebui să faci.
Asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta.
Cere ghidare divină sufletului tău pentru deciziile tale. Asculta-ți inima. Crede în vocea intuiției și învață să o urmezi cu incredere.

6. RUȘINEA= Îți arată că încă internalizezi credințele altora privitor la cine ești tu, că ai nevoie să te reconectezi la sine.
Descoperă autenticitatea și respect-o.
Ia-ti timp să meditezi și să te simți pe tine însăti, timp să îți asculți sufletul.
Crede inimii tale și nu te conforma. Câtă vreme ceea ce faci nu încalcă legile iubirii și ale armoniei universale, crede inimii tale și urmeaz-o fără rușine. Fii dezinhibată. Fii simplu, TU.

  1. ANXIETATEA, FRICA, TEAMA= Îți arată că trebuie să te trezești, să fii atentă.
    Fii atentă aici și acum, fii cu totul prezentă in acest moment.
    Trăiește fără a te pierde din nou și din nou în trăirea obsesivă a trecutului sau in prospectarea pesimistă a viitorului. ACEST MOMENT MERITĂ TOATĂ ATENȚIA TA. Acest moment se numeste Viață, nu o lăsa să treacă pe lângă tine!
    Apariția fricii arată că ești încă blocată în trecut și că tocmai de aceea trăiești cu teama de viitor.
    Trezeste-te. Folosește ceea ce ai aici, acum. Nu lăsa timpul să zboare fără ca tu să îți construiești chiar acum si aici un viitor mai bun, cu “mainile tale”.
    Fii atentă. Savurează clipa, fă tot ceea ce poți face bun acum, viitorul se clădește în prezent, pas cu pas.
    Fii totală, prezentă, activă și RELAXEAZA-TE.
    Pur și siplu TRĂIEȘTE. Acțiunea eficientă, armonios integrată în momentul prezent îți va aduce increderea, relaxarea și siguranța de care ai atât de multă nevoie. Nu le aștepta din afară. Tu ești creatoarea, regina propriei vieți, iar Dumnezeu este de partea ta.
  2. TRISTEȚEA= Îți arată profunzimea sufletească de care ești capabilă. Îți arată că poți mai mult decât cei din jurul tău uneori și mai ales că ești capabilă de mai mult decât ai crezut până acum. Mesajul tristeții este de a îți arăta capacitatea ta profundă de a simți, de a empatiza, de a îi simți pe ceilalți, de a avea grijă de ei, de a îți păsa, profunzimea sentimentelor de care ești capabilă. Îți arată iubirea ta de oameni și de viață.
    Iubeste-te, iubește capacitatea ta de iubi și nu ti-o reprima, chiar dacă uneori energia trebuie reorientata acolo unde este primită, îmbogățită, necesară. Iubeste-ți capacitatea de a simți, ea te face să fii cu adevărat vie.
    Creează ceva bun, frumos, adânc, plin de sens, de înțelepciune din adâncurile ființei tale, reorientand și folosind astfel plusul de energie pe care îl detii și pe care îl resimți acum, eronat, ca tristețe. Dă o direcție acestei energii.
    Inima ta îți dă semne că tu poți crea ceva frumos, trainic, deosebit, important. Inima ta îți dă semne că poți iubi profund. Cauta-ți locul potrivit, printre oameni potriviți tie, după chipul si asemanarea sufletului tău frumos.
    Poate că poți mai mult decât ceilalți. Bucura-te și folosește creativ energia ta, cu iubire și compasiune.

Alina Dospinescu
Psiholog
Life Coach de feminitate
artafeminitatii.com

#încredereinsine #inspirații #vindecareemotionala

MEDITATIA DE SUSTINERE A PLANETEI ALBASTRE 🌎- Ziua 5 – Ajutorul ARHANGHELULUI ARIEL

aRIEL

Putem ajuta foarte mult Mama Pamant trimitandu-i Lumina si Iubire.
Pentru aceasta, il rugam pe Arhanghelul Ariel sa ne ajute sa fim un canal pur si curat pentru Lumina si Iubirea Lui Dumnezeu.
Inchidem ochii,ne relaxam facand cateva respiratii profunde,ne imaginam cum din picioarele noastre cresc radacini pana in pamant,apoi il rugam pe Dumnezeu sa canalizeze Iubirea si Lumina sa prin noi,catre pamant si vizualizam cum pe inspiratie absorbim energia divina si prin inspiratie o trimitem in pamant.
Faceti acest lucru atat cat puteti apoi va retrageti radacinile ,multumiti Arhangelului Ariel pt ajutor.
In acest mod participam activ la vindecarea planetei,implinind astfel rolul pe care Arhanghelul Ariel ne face semn ca este necesar sa ni-l asumam in aceste vremuri de “criza”.
Putem intoarce aceste momente, aceste incercari, intr-o oportunitate de a deveni mai buni, de a ne maturiza emotional si spuritual, de a ajuta Planeta Albastra si de a contribui la triumful Binelui in aceasta lume.
Cu totii vom beneficia, daca ne aducem constient contributia, cu toata iubirea de care, haideti sa recunoastem: suntem capabili!💗

Fie ca Arhanghelul Ariel sa va ajute in tot ceea va doriti bun si foarte bun! Doamne ajuta.🌎

Iata mai jos videoclipul cu meditatia ghidata:

Va imbratisez cu mult drag,

Alina Dospinescu

Ce facem atunci cand desi ne iubim, ceva nu mai merge?

 

giphy

Stim cu totii  ca polii opusi se atrag. Am invatat la orele de fizica. Este suficienta o diferenta de potential si avem atractie instantanee. Magnetii sunt dovada vizibila ca este asa, iar in relatia barbat – femeie este exact la fel. Cu cat mai diferiti sunt cei doi, cu atat atractia este mai mare. Cu cat ea este mai relaxata si feminina si cu cat el e mai prezent si mai masculin, o forta irezistibila si delicioasa ii atrage unul spre celalalt. Sar scantei, cum se spune. Ne “aprindem”, “inima ne ia foc” si dorinta ne aduce unul spre altul. Asa incepe jocul magic al iubirii infinite.

Dar oare ce este aceasta magie? De ce se petrece asa?
Care este secretul atractiei si cum putem mentine sau reaprinde dragostea si pasiunea in relatia noastra de cuplu?

Raspunsul il gasim in polaritate.

In orice relatie de iubire in care exista o conexiune sufleteasca intima si profunda si o atractie erotica puternica, se manifesta jocul energiilor complementare. Ne simtim atrasi irezistibil intotdeauna de cei care raspund energiei noastre prin ceva care ne completeaza, fiind diferit. Daca eu sunt plus si tu esti minus, vom face totul sa fim impreuna.

Spre exemplu, daca eu sunt romantica si visatoare, ingenioasa si creativa,  iar tu esti un om puternic, de actiune, ce stie sa isi transforme visele in realitate, o scanteie se va aprinde intre noi, chiar si fara sa vrem. Poate pentru ca daca eu visez, tu simti ca ti se da timp si spatiu sa visezi tu insuti… poate… pentru ca iti amintesc de o parte draga a sufletului tau, pe care nu ai des timp sa o vizitezi…Si invers, faptul ca tu esti mereu in miscare si stii cum sa lupti pentru visele tale, ma face sa cred mai mult in visele mele, sa simt si eu ca le pot realiza, iar asta, inevitabil, ma atrage.

Este necesara o diferenta de potential. Putem fi in multe feluri, dar pentru a ne atrage, desi este bine sa ne asemanam la nivel de aspiratii si de suflet, este necesar sa existe diferente complementare in modul nostru de a ne manifesta.

Polarizarea acestor energii, masculine si feminine, prin crearea unei diferente de potential are loc la fel ca si in cazul electricitatii. Este ca si cum am gasit butonul, intrerupatorul pe care atunci cand apasam, curentul electric deodata lumineaza spatiul in care ne aflam.

La fel ca si curentul electric si fiorul atractiei poate fi aprins atunci cand ne dorim! Cum?

  1. NU TE PREFACE CA NU VEZI CA ATRACTIA DINTRE VOI A SCAZUT

In cazul multor cupluri, la un moment dat, in ciuda faptului ca iubirea exista, scad dramatic pasiunea si emotia ce erau prezente la inceputul relatiei. Desi exista un mit ce ii face pe oameni sa creada adesea ca perioada de inceput este maximul posibil al relatiei lor, lucrurile nu trebuie sa fie asa.

Atunci cand nu cunosc regulile jocului polaritatii,  cei ce formeaza un cuplu, chiar si atunci cand au foarte multe lucruri in comun, simt (desi trec sub tacere), ca nu mai gasesc in relatie fiorul si incantarea pe care inima lor si le-ar dori. Iubirea exista, dar atractia nu mai este atat de mare. Ne simtim poate mai confortabil, dar nu mai este de ajuns o atingere intamplatoare sau tandra ca sa sarim unul in bratele celuilalt, nebuneste indragostiti si insetati de fiinta celui iubit. Cum ar fi totusi firesc.

CEI MAI MULTI SE SPERIE SI INCEARCA SA IGNORE SAU SA NEGE NEVOIA LOR DE POLARIZARE, IMPORTANTA ATRACTIEI IN RELATIA LOR DE IUBIRE.

Cu timpul, desi aparent se apropie prin relatia tot mai stransa ce o construiesc impreuna, ajung sa se indeparteze ca barbat si femeie din ce in ce mai mult… Acest lucru se observa cu ochiul liber daca  privim cu sinceritate relatia intima. Intensitatea, frecventa, savoarea ei.

  1.  2. APRINDE LUMINA! CULTIVA PROPRIA ENERGIE

Secretul atractiei e simplu: aprinde lumina! Fa posibil ca plusul si minusul sa se intalneasca.

Cum? Pentru mai multa iubire si pasiune este nevoie sa cultivi propria energie. Daca esti femeie, fa totul pentru ca feminitatea ta sa infloreasca si sa se exprime liber. Daca esti barbat, creste-ti energia masculina.

Poti face aceasta urmand cursuri de Tantra sau inscrindu-te intr-un grup ce are ca scop cultivarea energiei feminine, respectiv masculine. Poti sa iti creezi un program in care 1 ora pe zi, indiferent cat de incarcata ar fi acea zi, petreci timp doar tu cu tine, facand ceva specific feminin/masculin. Ma refer la a realiza actiuni care expansioneaza constiinta si te hranesc cu energie cu adevarat.

  1. 3. OFERA-TI TIMP SI SPATIU

O greseala foarte mare (desi involuntara),  pe care o fac oamenii care se iubesc, este ca incep sa faca aproape orice impreuna. Treptat, timpul petrecut impreuna nu mai este unul de calitate. Mai grav chiar, ne peterecem timpul langa celalat, dar nu cu adevarat cu celalat. Nu mai suntem pe deplin prezenti, pe deplin constienti. Nu ne mai iubim cu intentie. Ce sa mai spunem de atentie…

Intervine rutina, apare banalizarea, se insereaza automatismul si chiar  …plictiseala. Mi s-a intamplat si mie, nu doar o data, ti se intampla poate si tie, in relatia ta. Intelegand de ce, incepem sa fim din ce in ce mai constienti in relatia de iubire si avem sansa sa facem ceva pentru a readuce echilbrul polar intre masculin si feminin, intre yin si yang.

Ne depolarizam pentru ca avem nevoie sa fim impreuna, sa ne contopim sufletele, dar avem nevoie, pentru a ne putea atrage si aprinde unul pe altul, sa fim totusi diferiti si sa facem lucruri diferite.  Sa nu fim chiar tot timpul impreuna. Si mai ales, nu oricum.

Avem nevoie “sa existe un spatiu in acest impreuna al nostru, asa cum coloanele unui templu sunt special construite la o anumita distanta”, dupa cum spunea inteleptul Kahlil Gibran in minunatul sau poem despre iubire.

De asemenea, este nevoie sa fim creativi si destul de “frumosi” si de “nebuni”, incat sa facem chiar si aceleasi lucruri, de fiecare data intr-un mod diferit.

21686061_783846925128845_34262672665997592_n

  1. 4. FII ATENT/A CAND BATERIA ITI DA SEMNALE CA A SCAZUT POLARIZAREA

A fi predominant in energia masculina, activa,individualista, competitiva este pentru o femeie un stress. Asa cum si pentru barbat, a fi prea mult timp in energia sa feminina, urmarind spre exemplu filme romantice alaturi de iubita lui si visand la lucruri pentru care nu face nimic este ceva ce ii consuma energia, pentru ca il indeparteaza de esenta sa.

Avem nevoie sa petrecem timp in propria noastra energie. Avem nevoie sa ne cultivam propria esenta. Ceea ce, pentru femeia moderna de exemplu, care este nevoita ca oricum in cariera sa fie adesea in modul masculin, nu se petrece prea des.

Avem nevoie sa devenim constienti ca numai noi suntem cei care putem sa aprindem lumina. Numai acordandu-ne timp si ingaduinta de a fi diferiti si de a ne descoperi specificul, rostul faptului ca neintamplator suntem femei sau barbati si ce presupune asta, devenim acei oameni care se iubesc constient.

Ce inseamna sa fii cu adevarat femeie in relatia de cuplu? Si ce anume aduce barbatul in mod specific in relatia de iubire? Te-ai intrebat vreodata?

Fara a descoperi specificul si rolul nostru, cum am putea crea o iubire nemuritoare?

  1. 5. TRAIESTE SPECIFICUL  PROPRIU

Avem nevoie, ca femei, sa fim alaturi de alte femei, facand lucruri feminine. Avem nevoie sa ne imbaiem, periodic, intr-o mare de feminitate. Avem nevoie sa ne intoarcem in adancuri, la feminitatea noastra profunda, arhetipala – aceea care hraneste, care are puterea de a regenera, de a primeni si de a crea.

Avem nevoie sa fim mai des in inima, acesta este privilegiul femeii. Sa coboram adanc, in pantec, sa ne odihnim in intunericul creator si sa gasim acolo lumina feminitatii. Pentru a putea creste iubirea. Pentru a ne regasi puterea de a o crea, de a o hrani, de a ne regenera.

Avem nevoia sa oferim libertate si incredere barbatului pentru ca el, la randul lui sa isi regaseascain lumea sa masculina, esenta profunda si puterea ce il face capabil sa iubeasca.

Avem nevoie, ca barbati, sa ne amintim ca ne sta inscris in ADN sa protejam ceea ce iubim. Avem nevoie sa dam totul si sa luptam pentru ceva in care credem cu toata fiinta. Avem nevoie de un scop care sa merite totul si de suficienta energie masculina ca sa simtim ca putem trece si prin ziduri daca este nevoie, pentru ceea ce ne face inima sa se infioare si viata sa ne pulseze in vene ca o seva datatoare de viata.

Pentru ca…

Polarizarea este chiar motorul vietii.

 

 

AVEM NEVOIE DE ELECTRICITATEA DINTRE NOI.

Avem nevoie sa ne bata inimile tare de dor, de dorinta atunci cand ne privim, avem nevoie de scantei, de pasiune, de dragoste, de erotism, pentru ca abia atunci simtim cu adevarat ca suntem in viata, ca suntem vii si fericiti si nebuni si creatori de infinit.

Avem nevoie sa realizam si sa ne bucuram ca.. SUNTEM DIFERITI… DIN FERICIRE!

Sa lasam deci diferentele noastre sa se ingemaneze si sa se completeze reciproc … pentru iubirea care este inca vie in noi.

cu mult drag,
Alina Dospinescu

Femeile stiu sa danseze in ploaie, sa alerge cu vantul, sa mearga mai departe

femeia si ploaia

Nu renunta niciodata. Nu te bloca, nu ramane paralizata. Atunci cand ploua in viata ta, poate ca e doar un semn sa iti ridici ochii catre cer. Cineva, acolo sus, te iubeste. Si te va ajuta intotdeauna, mai ales daca ceri. 

Am trecut prin multe furtuni. Viata mea a fost frumoasa, insa nu si  usoara. Dar cat de mult imi place cea care am devenit!
Am invatat, treptat, sa dansez cu vantul. Sa nu ma mai opun rafalelor suieratoare, ci sa le prind sub aripi, ca sa ma ridice.
Am invatat sa ma ridic, din nou si din nou; sa fiu cu picioarele pe pamant, chiar daca am capul in nori;   sa nu ma opresc, sa nu privesc inapoi, sa merg inainte.
Am invatat sa ma tin bine de un fir calauzitor, un fir magic, impletit din doua super-puteri: Credinta si Iubirea.
Si lectia de zbor continua, continua, continua, iar eu dansez in ploaie, alerg cu vantul, ma joc cu soarele si ma ridic, din ce in ce mai des, deasupra norilor. 

Ceea ce nu ne doboara ne face mai puternici. Fara ploaie, nu ar exista curcubeu. Fara momentele de cumpana, sufletul nostru nu s-ar imbogati, nu s-ar intelepti si nu ar creste.
Poate ca nu primim intotdeauna ceea ce ne dorim…Dar primim cu siguranta, de la Dumnezeu, ce aveam de fapt cu adevarat nevoie: soare uneori, ploi de lacrimi alteori, care sa ne hraneasca solul fertil al inimii, curcubee de speranta si puterea de a merge mai departe si de a ne crea in mod activ, cu optimism si credinta, un viitor mai bun. 

Nu renunta niciodata. Nu te bloca, nu te inchide, nu te indoi de tine, nu ramane paralizata. Nu invinovati pe nimeni, nu bate la porti inchise, mergi mai departe, ramai buna, nu te injosi si nu dori raul nimanui. Crede in bine si binele va crede in tine si iti va deschide porti noi, nebanuite. Crede in iubire si las-o sa te purifice de egoism, de teama, de neputinta.
Daca ploua, ridica-ti ochii spre cer. Cineva, acolo sus, te iubeste. Si te va ajuta, mai ales daca ii ceri. 

Ca și cum ne-am iubi

lado_oscuro[1]

Mi-e dor de tine

de câte ori văd câte un film cu îndrăgostiți

—  cine le-o fi inventat ?  —

Mi-e dor

chiar dacă te-am uitat

demult, căci

i-am spus ferm inimii să te uite

și minții să nu mai bată

pentru tine la poartă

niciodată!

Și totuși…

… este așa,

ca și cum,

când actorii fac dragoste

suntem eu și tu

sub cearceafuri,

sub privirile mulțimii,

sub luna misterioasă,

Pretutindeni

și de fiecare dată…

Imbrățișați,  ca atunci

când doar ne priveam

și ne înălțam ușor de la sol,

aproape trecând unul prin altul

—  chiar ca în filme!  —

dar ca în filmele S.F. ,

cu dezintegrări de particule

și evenimente interstelare,

cu teleportări pe planete necunoscute

și fenomene inexplicabile.

flotando

După aceea, nici nu mai știam

dacă nu au rămas cumva

părți din tine prin mine

și invers,

dacă eu mai sunt eu,

dacă inima pe care o aud bătând

și reverberând

este a mea

sau a pus cineva o inimă nouă

în pieptul meu,

o inimă flămândă

și însetată,

o inimă care nu e cuminte

și nu mă ascultă,

Inima aceasta care mă trage

ca o ață, să mă uit siderată

la filme de dragoste

—  deși nu mai cred demult

că siropul e o băutură sănătoasă  —

și să te văd pe tine:

ca și cum

ai fi îndrăgostit,

ca și cum ai alerga pe străzi,

ca și cum m-ai săruta în ploaie,

ca și cum cearceafurile care ne-ar acoperi

ar fi aripi și ne-am înălța peste oameni,

ca și cum ne-am iubi.

Ca și cum..

DOnqIXqXkAAgD4r

♥ Alina Dospinescu ♥

 

Increderea in sine se naste atunci cand te asculti

This slideshow requires JavaScript.

Din ascultarea inimii se naşte încrederea în sine

Una din melodiile mele preferate este „Listen”, interpretată de Beyonce. O ştiţi?  Aş putea-o numi un  manifest al  identităţii – vocea unei femei se înalţă, afirmându-şi unicitatea, găsind forţa de a se desprinde de aşteptările celor din jur (oricât de dragi), pentru a se găsi pe sine şi a se manifesta  urmând vocea lăuntrică, glasul propriei inimi.

Cred că fiecare inimă e unică. Şi cred că fiecare inimă vorbeşte. În taină, inima ne îndeamnă spre ceea ce este bun pentru noi; ne povesteşte despre ceea ne dorim cu adevărat şi ne dă ghes, tresărind, ori de câte ori în viaţa noastră se ivesc ocazii de a ne împlini visele, dorurile, aspiraţiile, dorinţele cele din inimă, ce fac să ne crească inima de bucurie.

Ei bine, din această ascultare a inimii, din această afirmare de sine şi manifestare a ceea ce suntem, în mod unic şi irepetabil fiecare, se naşte ÎNCREDEREA ÎN SINE. Pentru că încrederea în sine e acea certitudine că tu eşti tu şi e bine că exişti.

Încrederea în sine este un dar pe care ţi-l faci ţie însăţi ori de câte ori apleci urechea ca să auzi şi tălmăceşti susurul inimii tale; un dar care te face să zâmbeşti, să îţi faci vocea auzită în înaltul cerului, să dansezi liberă pe scena vieţii, să fi – simplu – TU însăţi.

 
EXERCITIU DE FEMINITATE – Descopera-ti lumea interioara
Uneori este timpul să ne retragem în inimă, pentru a ne privi pe noi însene, pentru a ne asculta şi a ne cunoaşte. Un timp pentru a cerne şi a discerne. O rupere din lanţul obişnuinţelor, o desprindere de ceea ce e cunoscut. Solitudine şi oglindire în ape limpezi.

Îţi propun să îţi alegi o zi din această săptămână, pe care să o petreci în solitudine. Tu cu tine, ascultându-ţi vocea interioară, clarificându-ţi gândurile, detaşându-te de trecut, ascultând muzica preferată, făcând liste cu ceea ce îţi doreşti să realizezi, visând şi vizualizând, meditând şi mai ales întrebându-te:”Cine sunt eu?”

Această interogare lăuntrică, în solitudine, meditaţia asupra vocii interioare, este esenţială vieţii unei femei. Căci, fără descoperirea de sine, cum ar putea exista încrederea în tine însăţi?

cu drag,
Alina Dospinescu