Există în fiecare dintre noi un spirit liber, autentic și totodată de o frumusețe unică, există în noi o dorință intimă inimii de a răspândi in jur toate culorile noastre, fără imitații, fără scuze, de a afirma prin simpla noastră prezența SUNT FEMEIE, iată-ma! EXIST și CONTEZ, locul meu este AICI și sufletul meu STRĂLUCEȘTE.
Poate că au existat momente când ti-ai uitat pentru o vreme puterea feminină, poate uneori nici nu mai știi ce înseamnă și consideri că feminitatea ar fi o formă de slăbiciune sau ceva desuet, rușinos, de modă veche ori rezervat femeilor care nu au altă treabă mai importantă de făcut pe lumea asta.
🔥 Dacă ți-aș spune că feminitatea conștientă este dreptul tău înnăscut? 🔥 Că există în ea o forță imensă, că este miezul de lava incandescent al ființei tale, super-puterea ta și că în fiecare zi, îți este dor de ea? 🔥 Că atunci când o uiți sau o negi pentru o vreme apare un gol, viața se simte ca o mancare fără sare sau ca un salt fără avânt? 🔥 Că atunci când o exprimi fără teamă sau rețineri te simți fantastic, te simți susținută, plină de viață și ești văzută, simțită de ceilalți oameni? 🔥 Că sufletul tău se simte din nou fericit și complet, iar încrederea în sine devine un dat firesc?
Am o veste bună!!!
Feminitatea nu se învață, ci se trezește! Ea EXISTĂ ÎN TINE dintotdeauna, însă de multe ori tinde să adoarmă sub straturi de teamă, rușine sau vinovăție indusă, sub prejudecăți, grabă, conditionari mentale dobândite prin educația primită intr-o societate predominant patriarhală.
Ea este comoara ta ca femeie, zestrea ta nativa, iar în lipsa accesarii ei libere viața ca femeie isi pierde savoarea, ușurința, iar tu, strălucirea fascinantă pe care feminitatea trezită o face să emane din ființa ta natural, la orice pas.
Vino in Cercul de Feminitate TREZIREA ZEIȚEI!
Pentru detalii despre înscrierea în acest Program de Feminitate de 28 de zile creat special pentru STRALUCIREA TA ca FEMEIE urmează acest link:
Ea există deja, in interiorul tău, blocată uneori de concepte limitatoare, frici, indoieli, grabă și deconectare. Însă este parte integrantă din tine. Este chiar esența ta.
Feminitatea nu înseamnă să urmezi un model exterior, ci să îți întorci din nou și din nou atenția către sine.
Ne pierdem adeseori în căutări și agitație, de aceea nu mai trăim natural, urmandu-ne ritmurile naturale și încercăm să indeplinim tot felul de standarde, să ne încadram în tot felul de modele, care ne incorseteaza și… ne ocupă tot timpul.
Trezirea feminitatii nu este o sarcină in plus pe lista de obiective de atins, nici o cerință exterioară de a împlini fanteziile unui bărbat.
Trezirea feminității este pentru o femeie calea pe care o parcurge cu blândețe către iubirea de sine, către fericire, către ea însăși, către sufletul de care altfel ar uita și s-ar rătăci în goana vieții.
Feminitatea înseamnă a trăi din plin, cu toate simțurile și energiile treze, fără rușine sau vinovăție, cu curajul de a crede in ghidarea Vieții mai presus de orice frici, cu plenitudine, cu savoare, cu încântare, orgasmatic, plenar, îndrăgostită de iubirea însăși, fluidă și senzuală, cutremurător de profundă sufletește, trăind până la capăt fiecare clipă, sorbind cupa vieții și daruindu-te total fericirii de a fi tu însăti.
Trăim multe emoții intr-o zi, însă le REPRIMAM sau le judecăm și le rastalmacim, fără să știm că ele ne pot ghida.
Trăim multe emoții intr-o zi, intr-o săptămână, intr-o luna. Majoritatea emoțiilor însă le REPRIMAM sau le judecăm și le rastalmacim.
Ceva se petrece, iar o emoție specifică de răspuns se naște atunci. Speriate, începem să despicăm firul în patru, să întoarcem pe toate părțile ceea ce s-a “întâmplat”, urmărind tocmai să nu mai simțim, să nu mai trăim acel răspuns lăuntric puternic și spontan, căci nu este confortabil să simțim intens și să permitem cu încredere să fim cuprinse până la capăt de emoțiile noastre.
Ceea ce respingem ne controleaza și nu ne lasă să trăim; blochează energia si fluxul firesc al vietii. Ne face să trăim obsesiv același film, din nou și din nou și uneori să nu mai întrezărim un final fericit sau o rază de speranță.
De ce preferăm să ne consumăm și să credem mintea care ne minte, căzând pradă ingrijorarilor distrugătoare?
Vrem să deținem controlul nu asupra noastră, ci asupra celorlalți și de aceea ni se pare că trebuie să asociem gânduri din ce in ce mai alambicate și ramificate fiecărei stări; să deslușim sensul evenimentrlor sau al vorbelor celorlalți și nu sensul trăirilor noastre. Cel mai adesea, acele gânduri trezesc in noi vinovăție sau agresivitate, teamă sau rușine, sentimentul că nu suntem așa cum ar trebui sau ca nu am făcut ceva bine.
Fiecare emoție poartă însă un mesaj important și ar putea fi pentru noi un ghid interior de nadejde, dacă ne-am oferi timpul să SIMȚIM, SĂ APROFUNDAM SI SĂ ÎNȚELEGEM.
Suntem mult mai bune decât ne spun gândurile noastre, nimic din ceea ce simțim nu este prea mult, greșit ori întâmplător. Avem dreptate! Emoțiile nu mint! Gandurile, interpretarile, da.
Iată un mic ghid care să ne ajute să traducem ceea ce simțim și să ne înțelegem mai bine.
Pentru a descoperi ceea ce simțim cu adevărat intr-un anumit moment (mai ales tulburător), avem nevoie să ne oprim din a interpreta si “rontai” mental ceea ce se petrece.
Avem nevoie să ne oferim momente de respiro in care sa ne scufundam FĂRĂ GÂNDURI in energia emoției care ne traversează, fără să respingem nimic; îmbrățișînd în sfera conștiinței toate trăirile noastre, cu blândețe, acceptare și iubire necondiționată.
“Tu, la fel de mult ca oricine altcineva, meriți toată atenția, înțelegerea și compasiunea de care ești capabilă.” ❤
Avem nevoie sa integrăm prin acceptare, iubire și blândețe emotiile noastre și să le folosim apoi ca pe un ghid spre ADEVARUL LĂUNTRIC.
💎 CE NE INDICĂ FIECARE EMOȚIE “NEPLĂCUTĂ”? :
MÂNIA, SUPĂRAREA= Îți arată că ai încercat, că nu ai fost indiferentă și apatică, că nu ai renunțat înainte de a face tot posibilul, tot ce ține de tine, că ție încă îți pasă. Felicită-te pentru calitatea implicării tale, pentru că ești capabilă să pui suflet, pentru că ai făcut ce ține de tine. Ești dispusă să îți faci treaba, partea ta, deci poți fi mulțumită de tine. Restul nu depinde de tine, pur și simplu. Dacă ceva nu a fost să fie, nu este vina ta. Acceptă și mergi mai departe împăcată.
AMĂRĂCIUNEA, EXASPERAREA, DISPERAREA = Îți arată ce anume ai nevoie să VINDECI, unde întretii credințe limitative și judecați eronate, chiar prejudecăți privitoare la ceilalți și/sau față de tine însăti. Vindecă tiparele mentale care te dor și te limitează, elibereaza-te de ceea ce nu îți face bine.
RESENTIMENTELE= Îți arată că în ceea ce privește acea problemă/persoană încă trăiești în trecut și tocmai de aceea tu nu permiți prezentului să existe. Lasă lucrurile să fie așa cum sunt, permite fluxului vieții tale să meargă mai departe. Deblocheaza-te, nu rămâne paralizată, în viață nimic nu este și nu rămâne bătut în cuie. Viața înseamnă schimbare, transformare continuă. Învață să te adaptezi și să mergi înainte. Ai incredere în sine, în energia vieții și în viitor. Dumnezeu veghează asupra ta. Cere ajutor și mergi mai departe pe drumul tău unic.
DISCOMFORTUL= Îți arată că este necesar să acorzi atenție neîntârziat la ceea ce se petrece în viața ta în momentul prezent, deoarece ți se oferă oportunitatea de a face o transformare benefică, de a schimba ceva în bine. Fă ceva diferit de felul în care acționezi în mod obișnuit, ieși din tipare, adoptă un nou punct de vedere, mai cuprinzător și mai potrivit situației actuale.
5. VINOVĂȚIA= Îți arată că încă îți trăiești viața conformandu-te așteptărilor celorlalți, că îi lași pe alții să decidă ce ar trebui și ce nu ar trebui să faci. Asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta. Cere ghidare divină sufletului tău pentru deciziile tale. Asculta-ți inima. Crede în vocea intuiției și învață să o urmezi cu incredere.
6. RUȘINEA= Îți arată că încă internalizezi credințele altora privitor la cine ești tu, că ai nevoie să te reconectezi la sine. Descoperă autenticitatea și respect-o. Ia-ti timp să meditezi și să te simți pe tine însăti, timp să îți asculți sufletul. Crede inimii tale și nu te conforma. Câtă vreme ceea ce faci nu încalcă legile iubirii și ale armoniei universale, crede inimii tale și urmeaz-o fără rușine. Fii dezinhibată. Fii simplu, TU.
ANXIETATEA, FRICA, TEAMA= Îți arată că trebuie să te trezești, să fii atentă. Fii atentă aici și acum, fii cu totul prezentă in acest moment. Trăiește fără a te pierde din nou și din nou în trăirea obsesivă a trecutului sau in prospectarea pesimistă a viitorului. ACEST MOMENT MERITĂ TOATĂ ATENȚIA TA. Acest moment se numeste Viață, nu o lăsa să treacă pe lângă tine! Apariția fricii arată că ești încă blocată în trecut și că tocmai de aceea trăiești cu teama de viitor. Trezeste-te. Folosește ceea ce ai aici, acum. Nu lăsa timpul să zboare fără ca tu să îți construiești chiar acum si aici un viitor mai bun, cu “mainile tale”. Fii atentă. Savurează clipa, fă tot ceea ce poți face bun acum, viitorul se clădește în prezent, pas cu pas. Fii totală, prezentă, activă și RELAXEAZA-TE. Pur și siplu TRĂIEȘTE. Acțiunea eficientă, armonios integrată în momentul prezent îți va aduce increderea, relaxarea și siguranța de care ai atât de multă nevoie. Nu le aștepta din afară. Tu ești creatoarea, regina propriei vieți, iar Dumnezeu este de partea ta.
TRISTEȚEA= Îți arată profunzimea sufletească de care ești capabilă. Îți arată că poți mai mult decât cei din jurul tău uneori și mai ales că ești capabilă de mai mult decât ai crezut până acum. Mesajul tristeții este de a îți arăta capacitatea ta profundă de a simți, de a empatiza, de a îi simți pe ceilalți, de a avea grijă de ei, de a îți păsa, profunzimea sentimentelor de care ești capabilă. Îți arată iubirea ta de oameni și de viață. Iubeste-te, iubește capacitatea ta de iubi și nu ti-o reprima, chiar dacă uneori energia trebuie reorientata acolo unde este primită, îmbogățită, necesară. Iubeste-ți capacitatea de a simți, ea te face să fii cu adevărat vie. Creează ceva bun, frumos, adânc, plin de sens, de înțelepciune din adâncurile ființei tale, reorientand și folosind astfel plusul de energie pe care îl detii și pe care îl resimți acum, eronat, ca tristețe. Dă o direcție acestei energii. Inima ta îți dă semne că tu poți crea ceva frumos, trainic, deosebit, important. Inima ta îți dă semne că poți iubi profund. Cauta-ți locul potrivit, printre oameni potriviți tie, după chipul si asemanarea sufletului tău frumos. Poate că poți mai mult decât ceilalți. Bucura-te și folosește creativ energia ta, cu iubire și compasiune.
Alina Dospinescu Psiholog Life Coach de feminitate artafeminitatii.com
Draga mea, am scris acest articol pentru toate femeile care se întreabă ce nu merge in relația lor, de ce bărbaților le scade pe parcurs atracția, deși la început sunt foarte navalnici.
Pentru ca intr-o formă sau alta aceasta este întrebarea pe care o rostesc majoritatea femeilor minunate cu care lucrez în ședințele de consiliere psihologică și pentru că pe parcursul evoluției mele ca femeie la rândul meu m-am intrebat mult, dar si bine 😇 acest lucru, căutând un raspuns real și nu doar ceva care să servească drept pansament de moment, iată concluzia la care am ajuns in urma cercetărilor și mai ales a experienței și rezultatelor obținute în lucrul cu multe încântătoare femei:
Femeia care se respectă și are iubire față de sine nu face compromisuri și tocmai de aceea STRĂLUCEȘTE ca aurul în ochii bărbaților buni, valoroși, cu adevărat masculini (nu doar fizic, ci care aspiră la o viață frumoasă, cu sens, conștientă alături de femeia iubită).
Pe femeia ce trăiește cu iubire de sine, respectandu-și esența feminină (la fel de mult cum iubește esența lui masculină și ceea ce ei doi creează împreună), pe femeia ce nu se mai pierde pe sine, bărbatul vrea să o păstreze în viața și în inima lui mereu.
Fiecare compromis pe care femeia îl face, aparent de dragul relației sau al barbatului, ajunge să o coste mult. Micile, măruntele compromisuri repetate, ca și cele mari și evidente, deteriorează radical relațiile de cuplu.
Cum recunoști un compromis?
Acel moment când:
simți că îți calci pe suflet;
renunți la ceva important, ce te reprezintă cu adevărat;
abandonezi de dragul altcuiva ceva ce te încântă și te ajută să evoluezi;
cedezi pentru că îți este teamă că pierzi ceva ori pe cineva sau
faci eforturi excesiv, preluând pe umerii tăi responsabilitatea pentru a face relația posibilă, întâlnirile posibile, continuitatea posibila, fără ca celălalt să îți vină în intampinare la jumatatea drumului;
Toate acestea ⬆️ luate împreună sau separat, reprezintă un compromis ce îți diminuează valoarea percepută în ochii barbatului.
Aceste lucruri modifică (și nu în sens benefic), chiar modul in care tu te percepi și te raportezi la tine însăti mai apoi. Treptat, îți formează credința subconstienta că tu nu poți și nu meriți mai bine de atât.
Deseori credem că acționând astfel sacrificiul făcut va fi răsplătit, ca vom fi admirate si recompensate, castigandu-ne licul în inima lui, însă de cele mai multe ori este vorba de sacrificii inutile și care denotă nevoia ta de a te agăța de prezența cuiva. Fără ca să oferi de fapt in acel moment ceva ce pentru celălalt are valoare si fără să mai fii atentă la reciprocitate.
Compromisurile vin din frică și denotă stimă de sine scăzută (pe care să nu crezi că bărbatul nu o percepe în acel moment). Îi zgîrie urechile și îti scade in ochii lui valoarea pe care el o intuia în tine și care îi dadea aripi, nascand in el dorința de a fi mai bun, de a îți câștiga atenția, de a se înălța în ochii tăi.
Ce își dorește un bărbat bun?
Nu, nu își dorește nici să fii o amantă perfectă, nici o gospodină bună, nici o super-inteligentă, nici un trofeu pe care să îl adauge în arsenalul său. El știe intuitiv că dacă tu îl iubești si te iubești vei fi toate acestea și chiar mult mai mult, natural. Vei fi după chipul și asemănarea inimii lui. Așa este femeia care iubește și e iubită.
Orice bărbat masculin își dorește să întâlnească o Zeiță.
Sufletul lui tînjește după femeia care să trezească ce este mai bun în el, care îi atinge inima și care știe cu adevărat să îl primească, fiindcă inima ei este vie, iar feminitatea, receptivitatea trează.
Bărbatul masculin și plin de forță interioară tînjește în sufletul său ca tu să nu îi permiți să se coboare sau să te coboare. Niciodată, în niciun fel, oricât de neînsemnat ar părea. Nici pentru o secundă.
El doreste ca tu să fii și să rămâi Zeiță în ochii lui, asa cum te-a pictat el în inimă când te-a văzut și te-a ales, siderat de energia feminină pe care o emanai.
Zeiță, pentru că ești plină de demnitate, conștientă de super-puterea pe care o reprezintă feminitatea ta, plină de blândețe față de tine și față de ceilalți tocmai pentru ca îți cunoști puterea dulce, teribil de profundă a sufletului feminin și te bazezi pe ea.
Zeiță, pentru că ești capabilă de miracole prin iubire și credință, dezinhibata, lipsită de prejudecăți prostești și de temeri care te paralizează și limitează.
Pură la suflet in mijlocul oricăror mizerii pe care lumea le-ar aduce în preajma ta, capabilă să te ridici strălucind ca un lotus curat strapungand noroiul fără nici o pată. Uite-asa! Cu puterea sufletului tău feminin, nu cu masculinizare forțată. O mare Artă, da!
Foarte sensibilă, foarte romantică, idealista. Firește că bine de tot înfiptă cu picioarele pe pământ… dar totuși și cu capul în nori, visatoare, capabilă de cele mai frumoase viziuni și fiind gata să le urzesti, să le tesi și să le dai viață cu energia ta.
Dar mai ales, mai ales! foarte capabilă să vezi și să scoți la lumină Zeul din el. Cum? Prin admirația, recunoașterea și incurajarea puterii lui de a face bine. Atunci când îl inspiri, atunci când te iubește, atunci când îl admiri în mod just, această putere crește tot mai mult în el .
Atât de demnă, încât să nu accepți sub nicio formă, pentru nimic în lume, mai puțin decât Zeul pe care îl vezi în el.
El știe, chiar dacă adesea nu spune, care este valoarea unei femei care este capabilă sa VADĂ Zeul din el. Cea care poate să îl hrănească, cu jăratec și cu magia ei infinită.
Știe că doar acea femeie, Zeiță în inima ei ea însăși, îl poate face să intre în contact cu puterea lui reală.
De ce să trăiești credința FALSĂ că tu nu ai de unde alege, că nu poți mai mult, că meriți puțin?
Descoperă-te pe tine, FEMEIE, crede în tine, iubește visele frumoase ale inimii tale, nu te abate de la suflet și adu-le la viață, nu îți mai irosi puterea magnifica pe lucruri mărunte și fără sens. Doar fii Zeița care EȘTI! 👑
Te invit cu bucurie să te alaturi Cercului de Feminitate TREZIREA ZEIȚEI, accesand acest link ❤
ARTA FEMINITATII CONȘTIENTE 